Lækker hjemmelavet mysli (FS, LFD)

                  

Denne opskrift er meget nem at lave og ret lækker som sund topping til f.eks. yoghurten om morgenen eller desserten om aftenen.

Opskriften er til mange portioner.

Ingredienser:

80g Havregryn
50g Mandler
50g Græskarkerner
50g Solsikkekerner
60g Perlespelt
1-2 dl vand
30g Mørk rørsukker
1   Spsk. honning (kan undlades el erstattes med sirup).
30g Kokos flager

Tilføj evt. et strøg kanel, hvilket vi anbefaler.

Fremgangsmåde:
Bland det hele sammen på nær vand så det bliver godt blandet mellem hinanden.
Hæld det herefter op på en pande og tilføj vand. Steg det hele på panden ved middelvarme i ca.10-15 min. eller til du selv mener, det har den rette farve og konsistens. Rør konstant, så det ikke brænder på.

Lad det afkøle og velbekommen